1xrust.ru
Самые интересные и захватывающие игры и программы

Перхоть держим под контролем 09.04.2020

Перхоть держим под контролем

«Снег» на плечах, наверное, бывал у каждого, хоть раз в жизни. Что такое перхоть, по сути, — это клетки эпидермиса, которые стареют и смываются при мытье головы. Но, в том случае, когда нарушаются работы сальных желез, то отшелушивание происходит группами, и мы видим чешуйки. В таком случае доктора говорят о себорее.

Если перхоть сопровождается зудом кожи головы — это верный признак грибкового заболевания. Но, со всем этим можно бороться. Причем достаточно простыми способами. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?
Конечно, существует множество шампуней от перхоти, вы можете воспользоваться ими.

Но, также вы можете попробовать воспользоваться домашними, народными средствами. И так, маски для волос из натуральных ингредиентов получили свое признание уже давно. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Морская соль

Возьмите 2 столовые ложки натуральной морской соли и растворите в стакане воды. Вотрите раствор в кожу головы и нанесите на волосы. Минуту помассируете и в иечение пяти минут не смывайте. Затем смойте шампунем.

Аспирин.

Таблетки аспирина, в количестве 2 штуки растолчем. Разбавим водой и вотрем в кожу головы. Через 5 минуты можно смыть шампунем. Аспирин можно также заменить содой.

Свекольный сок

Помогает от перхоти и свежий свекольный сок. Вотрем сок в кожу головы и через час смоем шампунем.

Имбирь, лимон и оливковое масло

Смесь тертого корня имбиря, лимонного сока и оливкового масла помогает уменьшить количество перхоти на голове. Вотрите смесь в кожу, дайте высохнуть и затем смойте теплой водой с шампунем.

Для ополаскивания:

Отвар лимона.

Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды в течение 20 минут . Использовать для ополоскивания после мытья головы.

Отвар крапивы

2 стол. ложки сушеной крапивы залить 0, 5 литра воды — приготовит отвар. После мытья головы втереть в кожу головы и ополоснуть волосы.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304610-perhot-derzhim-pod-kontrolem.html

Комментариев к записи Перхоть держим под контролем нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Средиземноморское масло — вкусное и полезное 08.04.2020

Средиземноморское масло - вкусное и полезное

Оливковое масло холодного отжима считается одним из самых полезных и качественных продуктов. Оно очень вкусное и ароматное. Чтобы получить всю его пользу, кушайте его как можно чаще.

Как получают 

Производят масло оливкового дерева методом отжима. Оливки созревают с октября по декабрь. Собирают их, когда они становятся насыщенного винного цвета. Чаще всего сбор урожая проводят вручную. Так плоды не повреждаются. Собирают их в небольшие емкости, чтобы избежать брожения, и в тот же день перевозят на фабрику. 

Свежевыжатое масло должно отстояться. Слой осадка удаляют.  Конечный продукт должен слегка горчить.

В чем польза?

Масло оливы содержит целый кладезь витаминов. Усваивается человеческим организмом на 100%. В нем содержатся в большом количестве ненасыщенные жиры, которые являются одними из самых полезных. Также оно содержит:

  • омега 3;
  • омега 6;
  • антиоксиданты;
  • витамин Е.

В этом средиземноморском продукте есть витамин А, который омолаживает организм.

И самое главное — препятствует развитию раковых опухолей, увеличению плохого холестерина. А также является натуральным средством для профилактики инфарктов.

 Масло для красоты

Этот уникальный дар природы улучшает состояние волос, ногтей. Масло оливы хорошо увлажняет кожу, борется с её старением, хорошо питает кожу, делает её упругой.

Также помогает при солнечных ожогах, предотвращает шелушение. 

Оливковое масло для волос полезно тем, что оно питает волосы, добавляет блеск.

Применяют его разными способами. Можно наносить на кожу после душа, наносить на ночь на лицо вместо крема, делать маски и обертывания для волос. Применяют его и для пяток, и для борьбы с кругами под глазами. Используют для укрепления ногтей, как средство для снятия макияжа.

 Как кушать оливковое масло

Как можно кушать этот полезный продукт? Его  добавляют в салаты, супы, гарниры, маринады. Можно сбрызгивать им хлеб для тостов. Оно отлично усваивается организмом и очень полезно.

Как правильно его хранить? Бутылка должна быть плотно закрытой, находиться при комнатной температуре 25 С. Если масло “экстра вирджин”, его используют в течение одной недели. Предельный срок хранения — месяц.

Попробуйте приготовить брынзу с зеленью и оливковым маслом.

Для этого нужно слегка поджарить хлеб. Перемешать домашний сыр с оливковым маслом и раздавленным чесноком. Посыпать листьями базилика. Добавить сюда смесь перцев.  Подавать брынзу с поджаренным хлебом.

Существует огромное количество рецептов с этим ценным средиземноморским продуктом. И в любое блюдо оно привносит свежий вкус и аромат.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304597-sredizemnomorskoe-maslo-vkusnoe-i-poleznoe.html

Комментариев к записи Средиземноморское масло — вкусное и полезное нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Изысканный интерьер: консоли 07.04.2020

Изысканный интерьер: консоли

Консоль являются весьма необычным и привлекательным предметом мебели.

Изысканный интерьер: консоли

Эстетическая ценность консоли впервые была осознана Людовиком XV, как известно славящимся своей огромной тягой к роскоши.

Изысканный интерьер: консоли

До того времени словом «консоль» обозначали в архитектуре выступающую в стене в качестве опоры часть балки, который служил опорой для скульптур или балконов.

Изысканный интерьер: консоли

Неизменным достоинством консолей, конечно, является их компактность.

Изысканный интерьер: консоли

Консоли замечательно вписываются в любой стиль, и придают интерьеру необыкновенный шарм и изысканность, делая его более интересным.

Изысканный интерьер: консоли

Консоли также обладают и практической ценностью, на них прекрасно смотрятся различные статуэтки, фотографии, вазы или любимые духи.

Изысканный интерьер: консоли

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304591-izyskannyy-interer-konsoli.html

Комментариев к записи Изысканный интерьер: консоли нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Лидирующие позиции в маникюре летом-2020 займут неоновые цвета. Эта тенденция уже заявлена в коллекциях модных дизайнеров . Чтобы быть в тренде этим летом смело выбирай эти яркие оттенки для своего маникюра.
Неоновые ногти обладают особенностью менять цвет. Днем они просто яркие, а вечером могут светиться.

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Чтобы быть в тренде этим летом смело выбирай эти яркие оттенки для своего маникюра.
Для клубов и баров — идеальный вариант зажечь по-настоящему!

Розовый

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Самым популярным неоновым оттенком является розовый, его чаще всего выбирают дизайнеры.. Этот достаточно спокойный цвет можно сочетать с насыщенными цветами в одежде: желтым, голубым, оранжевым.

Оранжевый

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Несмотря на то, что этот цвет очень яркий, такое покрытие смотрится очень женственно. Такое покрытие станет украшением для ногтей любой формы и длины. Особенно хорошо сочетается неоновый оранжевый с цветом хаки и желтым.

Желтый

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Кислотный желтый цвет станет лучшим вариантом, если вы решили предстать в образе total black. Особенно выигрышно этот цвет будет смотреться, когда вся одежда будет черного цвета. К желтому неоновому маникюру также подойдет белый, болотный или бежевый. Постарайтесь «не перекрывать» неоновые желтые ногти, они должны бать главными в вашем образе.

Зеленый

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

Очень смелым оттенком является неоновый зеленый. Если вы решились на такое покрытие, то нужно особенно тщательно следить за состоянием маникюра, так как сухая кожа возле ногтевой пластины будет заметно контрастировать с зеленым цветом.
Трендовый неоновый маникюр поможет модницам добавить нотки свежести в летний образ.

Тренд лета-2020: неоновый маникюр

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304575-trend-leta-2020-neonovyy-manikyur.html

Комментариев к записи Тренд лета-2020: неоновый маникюр нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Окрашиваем волосы дома: советы 06.04.2020

Окрашиваем волосы дома: советы

Сейчас эта тема особенно актуальна.

Благодаря современным краскам, процесс окрашивания сейчас во многом упрощен: средства просто смешиваем и наносим на волосы. А если вы к тому же знаете несколько хитростей, то результат будет таким же, как если бы вы побывали в салоне красоты.

Маска для волос

Обладательницам очень сухих волос следует за 24 часа до окрашивания нанести на волосы маску для волос. В этом случае будет снижен риск повреждения волос и кожи головы от краски.

Кисть

Для равномерного прокрашивания волос нужно воспользоваться специальной кистью с шириной ворса 4−5 см. С такой кистью будет намного проще справиться с самостоятельным окрашиванием.

Наноси краску по частям

При окрашивании волосы обязательно нужно разделить на четыре части: затылочная часть, лобная и две височные . После этого краску распределяем по проборам. Начиная от корней и к кончикам волос, двигаемся от затылка ко лбу. Виски окрашиваем в последнюю очередь.

Корни волос

Если у вас отрасли лишь корни волос, а основной цвет вы не меняете, то средство можно наносить только на корни. Каждый прокрашивать волосы полностью необязательно.

Защита кожи

Когда вы окрашиваете волосы самостоятельно, то сложно не задеть кожу головы, поэтому нанесите перед окрашиванием жирный крем на лоб и височную зону. Даже том случае, если краска попадет на кожу, то она легко сотрется.

Смешивание оттенков

Если вы не заканчивали специальные курсы по колористике, то старайся не смешивать оттенки. Лучше довериться в этом профессионалам. А то, результат может быть непредсказуем. Для переливчатого оттенка волос можно подобрать краску с металлическим или перламутровым эффектом.

Тоник

Если нет возможности сходить к мастеру, а ты сама боишься окрашивать волосы, чтобы не навредить. Тогда воспользуйся тоником: глубоко в структуру прядей тоник не проникает, но освежит цвет и придаст блеск волосам.

Шампуни для окрашенных волос

Такие шампуни содержат специальные компоненты, которые оказывают помощь в защите от вымывания пигмента

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304567-okrashivaem-volosy-doma-sovety.html

Комментариев к записи Окрашиваем волосы дома: советы нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Коронавирус: уборка в доме во избежание заражения 03.04.2020

Коронавирус: уборка в доме во избежание заражения

Защищаясь от коронавируса, следует понимать, что мытье рук – это недостаточная мера, нужно также и проводить дезинфекцию личных вещей и дома. Сейчас мы расскажем, что нужно подвергать ежедневной обработке, чтобы избежать заражения.

Все мы уже знаем, что спиртосодержащие средства убивают вирус. В используемых вами чистящих средствах должно содержаться как минимум 30% этанола или пропанола.

Коврик при входе в квартиру или дом обрабатывайте несколько раз в день сильнодействующим дезинфицирующим средством. Перед входом в квартиру хорошо вытрите подошву обуви об коврик.

Протираем ватой или тканью, смоченной в 70% изопропиловом спирте:

Смартфон. Протирайте мобильное устройство в первую очередь.

Планшет, клавиатура ноутбука или компьютера.

Рабочий стол.

Дверные ручки и выключатели. Особенно те, которыми вы воспользовались при возвращении с улицы.

Кошельки и сумки. Проведите санитарную обработку снаружи и внутри.

Дезинфицирующим спреем обрабатывайте раковину, кран и ручки кухонного шкафа.

После каждого возвращения с улицы мойте руки с мылом тщательно. Антисептики и санитайзеры не заменят мытья рук.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304531-koronavirus-uborka-v-dome-vo-izbezhanie-zarazheniya.html

Комментариев к записи Коронавирус: уборка в доме во избежание заражения нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Причины жирной кожи

Причины жирной кожи

Согласно статистике, 30% людей имеют проблемную кожу лица. Такая кожа – лоснится, блестит, склонна к появлению комедонов и гнойничков. Чаще такая проблема встречается у подростков старше 12 лет в переходный период, а также у девушек и даже у взрослых женщин.

К причинам ответственным за повышенную жирность относят:

Гормоны. У мужчин виновником выступает тестостерон, у женщин – изменение гормонального фона во второй половине менструального цикла.

Питание. Появлению сального блеска способствует предпочтение к жареной, копченой и острой пище.

Косметика. Коже склонной к жирности и высыпаниям противопоказаны комедогенные средства, имеющие маслянистую основу, различные красители и загустители.

Солнце. Эпидермис пересушивает УФ-излучение, а это в свою очередь ведет к чрезмерной выработке кожного сала и развитию акне – угрей.

К 30-35 годам кожа жирного типа меняется в 90% случаев, становясь менее проблемной. Однако никто не в состоянии ждать так долго преображения, а старается всеми средствами бороться с избыточным салоотделением.

Эффективная маска для проблемной кожи

Методы ухаживания за жирной кожей лица

Три составляющих правильного ухода за проблемной кожей, как и за всякой кожей, являются – очищение, питание, увлажнение. Но, это тема отдельной статьи, а сейчас расскажем о ежедневных процедурах и рационе, что является неотъемлемым, если вы хотите иметь здоровую кожу лица.

Температура воды. Умывайтесь слегка теплой водой, а также протирайте лицо кубиком льда из травяного отвара. Умываясь горячей водой, вы срываете гидролипидную мантию с эпидермиса, а это способствует увеличением секреции кожного сала расширению пор.

Диета. Постарайтесь отказатьсяили свести к минимуму употребление алкоголя, пряностей, тяжелых жирных блюд, сладостей и кофе. Все это поспособствует приведению функции сальных желез в норму.

Маски. Достаточно проведения 2-3 процедур в неделю. Существует множество масок для жирной кожи.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304530-prichiny-zhirnoy-kozhi.html

Комментариев к записи Причины жирной кожи нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Торт «Рафаэлло» на скорую руку 02.04.2020

Торт «Рафаэлло» на скорую руку

Этот бесподобный торт мы приготовим быстро и не прибегая к выпечки. Да, вы сможете создать это вкуснейшее лакомство, даже будучи начинающим кулинаром ! Главное, закупить нужные продукты. Пусть вас не пугает длинное описание приготовления. На самом деле все делается очень быстро, просто описывается долго)))И так, нам понадобятся следующие ингредиенты:

Творог – 1 кг;
Сгущенка – 250 мл.;
Молоко – 250 мл.;
Сахар – 100 гр.;
Стружка кокоса – 100 гр.;
Вафли – 200 гр.;
Желатин – 45 гр.;
Вода – 150 мл.

Приготовление:

1.Растворим желатин в воде, оставим для набухания
2.В кастрюльку вливаем молоко и добавляем сахар, ставим на огонь. Доводим до закипания и снимаем с огня
3. В молоко добавляем кокосовую стружку
4. В блендер кладем творог и сгущенку, взбиваем
5. Добавляем к творогу молочную смесь. Все взбиваем миксером
6. Добавляем растворенный желатин к твороженной массе, и взбиваем
7. Вафли измельчаем скалкой
8. В разъемную форму высыпаем вафли
9. Выкладываем на вафли приготовленную смесь и равномерно распределяем в форме

Тортик отправляем в холодильник. После того как тортик охладиться, снимем кольцо.
Торт можно посыпать кокосовой стружкой , украсить конфетами Рафаэлло, а также миндальной нарезкой.
Украшайте торт «Рафаэлло» по вашему вкусу!

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304517-tort-rafaello-na-skoruyu-ruku.html

Комментариев к записи Торт «Рафаэлло» на скорую руку нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Мужчины чувствуют запах возбуждённой женщины 31.03.2020

Мужчины чувствуют запах возбуждённой женщины

Ученые Кентского университета в США выяснили , что мужчины распознают сексуальное возбуждение женщин по запаху. Мужчинам кажутся более привлекательными и притягательными женщины, которые возбуждены, что в свою очередь, поднимает уровень возбуждения и у представителей сильного пола. Согласно исследованию ученых, возбуждена женщина или нет мужчины могут чувствовать по запаху.

В научной работе, опубликованной в Archives of Sexual Behavior, описывается серия экспериментов, когда мужчинам давали вдыхать запах женского пота. При чем одни и те же женщины находились и в обычном состоянии и в возбужденном. В результате было выяснено, что более привлекательным мужчинам казался аромат исходящий от женщины, находящейся в состоянии возбуждения, чем полученный от нее в спокойном состоянии. Благодаря экспериментам было продемонстрировано, что передаваемые с женским запахом химические сигналы сексуально возбуждали мужчин.

Половое возбуждение — это изменения в организме человека , которое происходит под воздействием сексуальных стимулов. Это является начальной фазой, первой из четырёх фаз в цикле полового ответа человека. У человека половое возбуждение — это предшественник момента непосредственного начала полового акта или занятия мастурбацией.
Как правило, половое возбуждение наступает в результате общения, разговора на сексуальную тему, часто просто воспоминаний, просмотра и чтения эротических материалов, воздействия на эрогенные зоны.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304486-muzhchiny-chuvstvuyut-zapah-vozbuzhdennoy-zhenschiny.html

Комментариев к записи Мужчины чувствуют запах возбуждённой женщины нет
Метки:
Категории: Я Девушка

Почему вдруг становится жарко? 30.03.2020

Почему вдруг становится жарко?

Причины жара, которые связаны не с погодой, а со здоровьем.

Тебе становится жарко, но оказывается, рядом с тобой находящиеся люди чувствуют себя комфортно, и им вовсе не жарко. Что же это значит?

Если в помещение прохладно, а ты садишься возле вентилятора. На улице мороз, а тебе постоянно хочется отключить батареи. Женщина может подумать, что у нее началась ранняя менопауза. Но, скорее всего, не в это причина жара. Расскажем о нескольких причинах такой реакции вашего организма.

1. Проблемы со щитовидкой

Если этот орган работает слишком активно, то метаболизм увеличивается и тебе становится жарко. Другими симптомами проблем щитовидной железы могут быть усталость, изменение веса, учащенное сердцебиение — все это последствия о снижении функций щитовидки. Посетите эндокринолога.

2. Преддиабет

Если ночью у вас усиливается потливость и ты не переносишь тепло, это может быть свидетельством того, что организм не справляется с нормализацией уровня сахара в крови. Идет развитие инсулинорезистентности и вероятно преддиабетное состояние. Срочно идите к врачу.

3. Беременность

Температура тела может немного повышаться в период овуляции. Около 30% беременных рассказывают, что им становится жарко.

4. Стрессовое состояние или тревожность

Нетерпимость к жаре вызывают также и эти состояния, это происходит из-за выброса адреналина. В таких случаях будут полезны дыхательные упражнения, прогулки на свежем воздухе и медитация.

5. Кофеин

Постоянное употребление кофе у многих людей приводит к ощущению перегрева. Кофеин также способствует учащению сердцебиения.

7. Медикаменты

Приступы жара, как побочный эффект, могут вызывать некоторые лекарства от диабета, депрессии и боли

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/304472-pochemu-vdrug-stanovitsya-zharko.html

Комментариев к записи Почему вдруг становится жарко? нет
Метки:
Категории: Я Девушка