1xrust.ru
Самые интересные и захватывающие игры и программы

Эта часть тела мужчины служит оценкой его здоровья 22.09.2020

Эта часть тела мужчины служит оценкой его здоровья

Определяя состояние здоровья мужчины в первую очередь нужно обратить внимание на эту часть тела мужчины, которая является визуальной характеристикой внутреннего состояния организма. Как заявляет врач-диетолог, психотерапевт Сергей Обложко этой частью тела является талия мужчины, точнее ее обхват.

Объем талии мужчины в 93 см является допустимым максимумом, при котором мужчина еще попадает в норму. В том случае, если объем талии больше, то возникает риск развития различных заболеваний, таких, как проблемы с суставами, сахарный диабет второго типа, импотенция. А увеличение объема талии свыше нормы связано с тем, как отмечает Обложко, что именно в районе талии накапливается «плохой» так называемый висцеральный жир.

Эта часть тела мужчины служит оценкой его здоровья

Значительное увеличение показателей окружности талии — плохой признак. Он говорит, что «плохого» жира в теле больше, чем надо.

Диетолог отмечает, что лишний вес у мужчин только в 10 % случаев связан с нарушением работы эндокринной системы. В остальных случаях — лишние килограммы в области талии — это следствие неправильного питания и образа жизни. К выбору продуктов питания необходимо осознанно подходить, От «плохого» жира можно избавиться, если соблюдать основные принципы сбалансированного питания и поддерживать регулярную физическую активность.

xrust.ru @xrustru #xrust #ядевушка #games #технологии #новости #apple #спорт #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/man/305868-eta-chast-tela-muzhchiny-sluzhit-ocenkoy-ego-zdorovya.html

Метки:
Категории: Я Парень

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Архивы